تعرف على فوائد شرب الشاي الأخضر يوميا

تعرف على فوائد شرب الشاي الأخضر يوميا

أخبار القارة الأوروبية – صحة

كشفت خبيرة التغذية الدكتورة “تاتيانا إيفانيكوفا”، أن الشاي الأخضر يقلل من خطر نمو الخلايا السرطانية في الجسم.

الخبيرة أشارت إلى أن تناول الشاي الأخضر يوميا بانتظام، يقلل من خطر الإصابة بأمراض خطيرة.

يشار إلى أنه، للشاي الأخضر خصائص مهدئة ويحمي الإنسان من الإفراط المتوتر في تناول الطعام. لأنه يحتوى على نسبة عالية من مادة الكاتيكين (نوع من الفلافونويدات) وفيتامين С،

وتوضح الخبيرة أن”مادة الكاتيكين، تقوي جدران الشعيرات الدموية وتخفض خطر نشوء الخلايا السرطانية في الجسم، وتعزز منظومة المناعة، وتحذر من خطر تصلب الشرايين”.

كما، تؤكد أنه يجب على من يعاني من انخفاض مستوى ضغط الدم وأمراض الكبد والأمعاء، أخذ الحذر من تناول الشاي الأخضر.

Exit mobile version